Harjoitukset

Kuiva

Allas

Ma

Puntti klo 7.45-9.10

Kuiva 17.00-17.30

Liikkuvuus ja core

klo 17.30-19.00

Ti

Vapaa

Ke

Akatemia -> Arrival 7.45 latest

Kuiva 17.15-17.45

klo 7.45-9.10

klo 17.45-19.00

To

Kuiva 16.15 - 16.45

Liikkuvuus ja core

klo 16.45-18.15

Pe

Puntti klo 7.45-9.10

Kuiva 16.25-16.50

Olkapäät ja psyykkinen valmennus

klo 17.00-18.30

La

Kuiva 9.30-10.00

Liikkuvuus ja core

klo 10.00-11.30

Su

Kuiva 17.00-17.30

Liikkuvuus

klo 17.30-19.30